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Meine Lieblings-Youtube-Videos fürs Workout zu Hause
Viel zu lange möchte ich mal wieder einen neuen Beitrag über meine Sportroutine schreiben. Hierzu bekomme ich nämlich häufig Fragen auf Instagram und auch, wenn ich schon einige Male darüber geschrieben habe, ich finde, es wird Zeit für einen neuen post. Schließlich ändert sich bei meinem Programm immer wieder was. Denn es mag sein, dass es Leute gibt, denen wächst…
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Für Euch zur Inspiration – mein Wunder-Workout
… das natürlich kein Wunder-Workout ist – eigentlich wollte ich Euch nur sagen, dass es völlig reicht, 30 Minuten Sport zu machen. Das Zauberwort an der Sache heißt „regelmäßig“. Also ich bekomme das hin… und ich bin jetzt da wirklich nichts besonderes… Ganz im Gegenteil – eine ziemlich lange Zeit habe ich meinen Popo nämlich nicht von der Couch bekommen. Also so…
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Eine Goldschnitte in der Türkei oder gibt’s ne feine Schlabberhose?
Zuerst ärgere ich mich immer darüber… also bei der Planung. Da bilde ich mir immer ein, ich muss so viel Urlaub verschenken und „verplempere“ ihn dann zu Hause mit nichts tun. Gerade im Anschluss an eine Urlaubsreise… da ärgere ich mich so richtig – also im Vorfeld. Da sehe ich mich dann nämlich mit der Schürze in der Waschküche stehen, erst…
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Tipps für ein Training zu Hause mit YouTube
Okay, die Familie, (die hier immer noch nicht kommentieren darf – aus Gründen ;-)), hat es doch gemerkt… Also das mit der schlechten Laune. Spätestens am Sonntag war meine Contenance dahin und das lag hauptsächlich daran, dass mir die Bewegung fehlt… Das ist total verrückt eigentlich. Bis vor ca. 6 Jahren hatte ich mit Sport ungefähr so gar nix am…
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Mein Wochenende in Hamburg mit Radisson Blu – Teil 1
In den letzten drei Jahren war ich einige Male in Hamburg. Doch von der Stadt gesehen habe ich bisher wenig. Irgendwie war die Zeit immer zu knapp… Umso toller, dass mein Mann und ich das Wochenende vor Ostern, die großartige Gelegenheit hatten, zusammen mit einigen wundervollen BloggerkollegInnen zwei Tage in der schönen Hansestadt zu verbringen. Die Bloggerevent-Reise ins Radisson Blu wurde wieder von Vanessa…
