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Conny spielt Golf – Pro-Stunden bei Mathias Probst vom Golfclub Sagmühle
Leute, heute wirds kompliziert… beziehungsweise – heute könnt Ihr voll was lernen bei mir… Also, glaub ich. Heute fallen so kryptische Wörter wie Pitching-, Chipping- oder Putting-Green… Ich weiß zwar nicht, ob Ihr das jemals wissen wolltet. Doch vielleicht sind Golfer unter Euch oder solche, die es werden wollen. Oder aber Ihr habt Euch schon immer gefragt, was sich für…
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Meine Lieblings-Youtube-Videos fürs Workout zu Hause
Viel zu lange möchte ich mal wieder einen neuen Beitrag über meine Sportroutine schreiben. Hierzu bekomme ich nämlich häufig Fragen auf Instagram und auch, wenn ich schon einige Male darüber geschrieben habe, ich finde, es wird Zeit für einen neuen post. Schließlich ändert sich bei meinem Programm immer wieder was. Denn es mag sein, dass es Leute gibt, denen wächst…
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Für Euch zur Inspiration – mein Wunder-Workout
… das natürlich kein Wunder-Workout ist – eigentlich wollte ich Euch nur sagen, dass es völlig reicht, 30 Minuten Sport zu machen. Das Zauberwort an der Sache heißt „regelmäßig“. Also ich bekomme das hin… und ich bin jetzt da wirklich nichts besonderes… Ganz im Gegenteil – eine ziemlich lange Zeit habe ich meinen Popo nämlich nicht von der Couch bekommen. Also so…
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Eine Goldschnitte in der Türkei oder gibt’s ne feine Schlabberhose?
Zuerst ärgere ich mich immer darüber… also bei der Planung. Da bilde ich mir immer ein, ich muss so viel Urlaub verschenken und „verplempere“ ihn dann zu Hause mit nichts tun. Gerade im Anschluss an eine Urlaubsreise… da ärgere ich mich so richtig – also im Vorfeld. Da sehe ich mich dann nämlich mit der Schürze in der Waschküche stehen, erst…
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Tipps für ein Training zu Hause mit YouTube
Okay, die Familie, (die hier immer noch nicht kommentieren darf – aus Gründen ;-)), hat es doch gemerkt… Also das mit der schlechten Laune. Spätestens am Sonntag war meine Contenance dahin und das lag hauptsächlich daran, dass mir die Bewegung fehlt… Das ist total verrückt eigentlich. Bis vor ca. 6 Jahren hatte ich mit Sport ungefähr so gar nix am…
